지난주 FaunaScan 커뮤니티 친구가 저에게 긴 메시지를 보냈고 저는 연구에 앉아 눈물을 흘리며 읽었습니다. 그녀는 화학 요법을 받고 있으며 치료를 위해 병원에 갈 때마다 화학 요법의 고통 때문에뿐만 아니라 집에있는 작은 치와와에 대해 걱정하기 때문에 울부 짖을 수밖에 없습니다. 그녀는 "문을 열 때마다 소파가 찢어졌고 신발은 인식 할 수 없을 정도로 씹히고 모퉁이에 모여 마치 버려진 것처럼 떨고 있습니다. 나는 너무 죄책감을 느낀다. 아플 때 자신의 애완 동물을 잘 돌볼 수도 없습니다." 나는 그녀가 어떻게 느끼는지 정확히 알고 있습니다. 치료의 무력감, 애완 동물과 동행 할 수 없다는 죄책감, 그녀의 마음을 누르는 두 개의 무거운 돌과 같습니다. 그러나 오늘, 나는 그녀와 같은 상황에있는 여러분 모두에게 애완 동물 분리 불안이 당신의 잘못이 아니며 애완 동물의 잘못도 아니라고 말하고 싶습니다. 당신이 집의 따뜻함을 잃는 것을 두려워하는 것처럼 그들은 당신을 잃는 것을 너무 두려워합니다. 그리고 저는 20 년 동안 애완 동물을 기르면서 요약 한 방법을 여러분과 공유하고, 자녀가있는 시간을 보낼 수 있도록 돕고, 치료 중 좀 더 마음의 평화를 누릴 수 있도록 여기에 있습니다..
20 년 동안 애완 동물을 키웠고 모든 종류의 애완 동물 문제가 발생했지만 가장 괴로워하는 것은 분리 불안입니다. 나는 5 년 전에 내가 돌봐 준 은퇴 한 수색 및 구조견을 아직도 기억합니다. 그의 이름은 맥스 였고 그는 심각한 분리 불안을 겪었습니다. 주인이 집을 떠날 때마다 그는 계속해서 짖고 발이 피를 흘릴 때까지 문을 긁으며 심지어 먹고 마시는 것을 그만 두었습니다. 그의 사회화를 회복하기 위해 그를 동반하는 데 18 개월이 걸렸습니다. 그가 꼬리를 흔들고 주인의 팔에 잠든 순간, 나는 행동 교정의 본질이 순종이 아니라 신뢰를 회복하는 것이라고 굳게 믿었습니다.
진실을 말씀 드리겠습니다. 많은 사람들이 애완 동물 분리 불안이 "장난 스럽다" 고 생각하고 가구를 씹고 짖는 것에 대해 애완 동물을 처벌하기도합니다. 그러나 그것은 완전히 잘못되었습니다. 처벌은 그들을 더 두려워하게 만듭니다. 나는 한 번 그녀가 외출 할 때마다 새장에 고양이를 가두어 고양이를 처벌하는 고객이 있었는데, 그 결과 고양이는 더 불안해하고 심지어 침대에서 소변을 보거나 배변했습니다. 아시다시피, 애완 동물은 "처벌" 을 이해하지 못하고 "떠날 때 나는 다칠 것" 이라는 것만 알고 있으므로 더 공황 상태에 빠지게됩니다.
내가 수년 동안 발견 한 가장 효과적인 방법은 점진적인 분리 훈련입니다. 하루 종일 서두르지 말고 작은 단계부터 시작하십시오. 예를 들어 집에있을 때 다른 방으로 가서 1 분 동안 문을 닫습니다. 애완 동물이 짖거나 소란을 피우지 않으면 즉시 나가서 간식을 드십시오 (보통 Ollie가 가장 좋아하는 닭고기 육포를 사용합니다. 매번 작동합니다). 그런 다음 점차적으로 시간을 5 분, 10 분, 30 분으로 연장하십시오... 아, 그리고 내가 거의 잊은 작은 트릭이 있습니다. 나가거나 돌아올 때 큰 소란을 피우지 마십시오. 단단히 포옹하지 말고 외출 할 때 "미안 해요" 라고 말하고 돌아올 때 서두르지 마십시오. 애완 동물이 알 수 있도록 정상적인 것처럼 행동하십시오. "떠나는 것은 큰 문제가 아닙니다. 확실히 돌아올 것입니다."
환경 농축도 매우 중요합니다. 집에 없을 때는 애완 동물에게주의를 분산시키기 위해해야 할 일을 주어야합니다. 나는 보통 Ollie를 위해 음식 분배 장난감을 넣었습니다. 간식을 꺼내기 위해 굴려야하는 종류입니다. 한두 시간 동안 재생할 수 있습니다. 고양이의 경우 창문 옆에 고양이 나무를 설치하고 개박하 장난감을 넣고 밖에서 새를 볼 수 있습니다. 아, 그리고 페로몬 디퓨저는 정말 유용합니다! 거실에 하나 있어요. 그것은 애완 동물이 안전하게 느낄 수있는 어머니 애완 동물에 의해 방출 페로몬을 시뮬레이션 할 수 있습니다. 나는 한 번 암 환자 친구에게 그것을 추천했고, 그녀는 나중에 그녀의 고양이의 불안이 훨씬 나아 졌다고 말했고, 그녀는 집에 대해 걱정하지 않고 마침내 치료에 집중할 수있었습니다.
암 치료를 받고있는 여러분에게는 작은 훈련을하는 것조차도 피곤할 수 있습니다. 일어나서 애완 동물을 위해 장난감을 준비 할 에너지가 없거나 동행 할 수 없기 때문에 죄책감을 느낄 수 있습니다. 그러나 가장 작은 진전조차도 승리라는 것을 기억하십시오. 오늘 애완 동물이 짖지 않고 5 분 동안 혼자있을 수 있다면 좋습니다! 자신에게 너무 열심히하지 말고 애완 동물에게 너무 열심히하지 마십시오. 그들은 당신이 얼마나 완벽한지 신경 쓰지 않고 단지 당신이 그들을 사랑한다고 생각합니다.
한때 훈련을하기에는 너무 약한 환자 친구가 있었기 때문에 그녀는 가족에게 도움을 요청했습니다. 그녀의 딸은 매일 개와 10 분 동안 분리 훈련을 할 것입니다. 한 달 후, 개는 더 이상 가구를 씹지 않았고, 그녀가 집에 오기를 기다리는 소파에 조용히 누워있을 수도 있습니다. 그녀는 "집에 와서 조용히 누워있는 것을 볼 때마다 모든 고통이 그만한 가치가 있다고 느낍니다. '괜찮아요. 안심할 수 있어요' 라고 말하는 것과 같습니다." 그것이 애완 동물의 마법입니다. 우리가 가장 취약 할 때 항상 힘을 줄 수 있습니다.
나는 종종 이렇게 말한다: “그들을 사랑하려면, 그들의 침묵을 이해하는 것에서부터 시작하세요.” 애완 동물은 말할 수 없지만 그들의 모든 움직임은 우리에게 그들의 감정을 말해줍니다. 떠날 때 짖는 소리, 집에 올 때 떨리는 소리, 가구 파괴-이 모든 것은 도움에 대한 외침, 버려진 것에 대한 두려움입니다. 그들의 소유자로서 우리는 완벽 할 필요가 없으며 인내심을 갖고 동행하고 보안 감각을 구축하도록 도와야합니다.
그건 그렇고, 당신은 분리 불안이있는 애완 동물이 있습니까? 아니면 불안을 덜어주는 유용한 방법을 시도해 보셨습니까? 아래에 댓글을 남겨서 이야기 나눠요 — 매일 하듯이 모든 댓글을 직접 읽고 있어요. 내가 알고 있기 때문에, 당신이 입력하는 모든 단어는 질문 일뿐만 아니라 용기이기도합니다. 이 여행에서 당신은 혼자가 아닙니다. FaunaScan 커뮤니티에 가족, 친구, 애완 동물 및 우리 모두가 있습니다. 오늘이 어제보다 조금이라도 나아졌다면, 그건 이미 승리입니다. 그리고 당신의 작은 사람은 분명히 당신과 함께 자라서이 어려운시기를 통해 당신을 동반 할 것입니다.
